平成25年2月28日(木)に当院の管理栄養士・理学療法士による健康講座を開催いたしました。
地域住民の皆様に多数参加して頂きました。ご質問も多数頂きありがとうございました。
交流センターの皆様お世話になりました。

骨と筋肉のための食事についてお話させて頂きました。
内容は摂りすぎてしまいがちタンパク質と不足している方の多いカルシウムの適正量と過不足の原因についてでした。 皆様の食事に少しでも役立てられればと思います。

管理栄養士
内野 早矢香

普段何気なく行っている運動も方法や意識の向けかた1つで効果が
全く違う事に気付いて頂ける1つのきっかけになっていれば幸いです。

理学療法士
中元寺 聡、荒木 貴弓